女性养生喝甚么茶好？适宜差距体质女性喝的四大养生茶

发布时间：2025-03-14 14:21:16 来源：てつかともえ(手塚智江)网 作者：百科

玫瑰茉莉蜂蜜红茶

适宜人群：适宜四肢行动冰凉体质的女性女性女性。此类女性穿再多也紧张不外去 
，养生概况是喝甚喝由于阳虚，阳气不能增长血液运行到四肢末梢而泛起的茶好差距四肢行动冰凉。

质料：玫瑰花干5朵 ，适宜生茶茉莉花3g，体质红茶一包，大养蜂蜜过多。女性女性

冲泡措施：将玫瑰
、养生茉莉、喝甚喝红茶一起倒入滚水，茶好差距加盖焖泡5分钟 。适宜生茶待茶温热调入蜂蜜。体质

舒适揭示
：玫瑰有活血调经 、强肝养胃 、女性女性补气血、解郁安神的成果；茉莉可理气安神、健脾以及胃；蜂蜜能润肠通便；红茶可暖胃安神。这款茶饮可能调节气血，缓解紧迫神色 ，让您气色红润在大姨妈来的时候不痛苦。

山楂荷叶茶

适宜人群：适宜胃口超好，吃甚么都香 ，特意爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式玉人以及艰深有便秘的苦恼的女性 。

质料  ：荷叶干品、山楂干品各15g ，决明子10g。

冲泡措施：将上述质料一起放入杯中 ，倒入滚水 ，以盖子焖泡约10分钟后饮用。

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